Ben jij een jonge mantelzorger?

informatie Is er iemand al heel lang ziek thuis?
Zorg je voor iemand thuis?
Maak je je zorgen om iemand die langdurig ziek is?

Dan ben jij een jonge mantelzorger!!

Als je te maken hebt met zorg voor een ziek of gehandicapt iemand, wordt dat mantelzorg genoemd.
Als je bijvoorbeeld zorgt voor je vader, moeder, broer, zus, kind of ander familielid, vriend of kennis, ben je dus jonge mantelzorger.
Als je iemand helpt als mantelzorger, dan krijg je daar niet voor betaald.

Cijfers in Nederland

1 op de 10 kinderen heeft thuis een langdurig ziek of gehandicapt familieliden is dus mantelzorger

Wat doen jonge mantelzorgers…

Huishoudelijk werk: zoals schoonmaken, koken, boodschappen doen.
Persoonlijke verzorging van de zieke: zoals helpen met eten en drinken, wassen aankleden, naar toilet gaan, medicijnen toedienen.
Zaken buitenshuis regelen: zoals geld halen, naar de apotheek, als tolk mee gaan.
Emotionele steun geven: zoals troost bieden, zorgen voor afleiding.

Waaraan kun je merken dat je te veel aan je hoofd hebt?

Vermoeidheid
Concentratieproblemen
Schoolverzuim
Eet- en slaapstoornissen
Psychische spanningen

Hoe kun je voorkomen dat je te veel zorgen krijgt? Wat kun je doen voor hulp?

Zoek info over de ziekte Vertel het aan enkele mensen in je omgeving
Blijf je hobby beoefenen
Praat erover, bel bijvoorbeeld een Steunpunt Mantelzorg (of stuur een mailtje)
Kijk ook eens op deze website bij ‘downloads’. Daar is onder andere een flyer en een infoblad over zorgen te downloaden.

Wat doet een consulent jonge mantelzorgers?

Een consulent jonge mantelzorgers werkt op een Steunpunt Mantelzorg.
Onze consulenten heten Marieke Landmeter en Tineke Post. Via hen kun je…

In contact komen met andere jongeren die de zorg hebben voor iemand thuis of dichtbij.
Meedoen aan leuke activiteiten voor jonge mantelzorgers.
Informatie en advies krijgen over alle vragen die je hebt rond de zorg voor de ander. jouw verhaal kwijt en dat blijft tussen ons.

En daarnaast:kunnen we

met je meedenken hoe de zorg voor jou wat minder zwaar kan worden.
kunnen we je helpen zoeken naar hulp waar jij behoefte aan hebt.
komen we op voor jouw belangen en we horen graag wat jij belangrijk vindt!

Zou jij het fijn vinden om af en toe met kinderen / jongeren, die in dezelfde situatie zitten als jij, iets leuks te doen?
Wil je van ons informatie krijgen over wat we voor je kunnen doen of over leuke activiteiten voor jonge mantelzorgers?
Als dit zo is, kun je een e-mail sturen naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.
Je mail komt dan terecht bij één van de consulenten jonge mantelzorgers.